Shayda Malaki, 24 tuổi ở Edgbaston, Birmingham, Anh từng vô cùng khổ sở vì thân hình quá khổ của mình. Cô từng nặng 122kg và di chuyển rất khó khăn. Đặc biệt là việc mua quần áo, cô không có nhiều sự lựa chọn.
Shayda từng rất hãi hùng trong những bữa tiệc Giáng sinh trước đây. Bởi cô vô cùng khổ sở khi chọn trang phục và luôn xấu hổ khi đến đám đông.
Nhưng năm nay, mọi thứ đã thay đổi khi cô ấy mặc vừa chiếc váy cỡ 12 và chỉ còn 77kg. "Cuộc sống của tôi đã thay đổi khi tôi giảm cân. Tôi rất vui vì có thể thoải mái lựa chọn cả đống đồ khi đi dự tiệc", Shayda vui sướng nói.
Shayda trước và sau khi giảm cân
Cô rất vui vì đã mặc vừa chiếc váy yêu thích
Để có được điều này, cô đã tham gia vào nhóm WeightWatchers giúp hỗ trợ giảm cân từ tháng 3 năm 2011. Shayda chia sẻ rằng đó thực sự là quãng thời gian khó khăn, nhưng cô ấy đã kiên trì. Và Shayda đang rất hạnh phúc vì kết quả ngày hôm nay.
Trước đây, Shayda từng ăn rất nhiều. Cô có thể ăn hết một bát to ngũ cốc, rồi thêm khoai tây chiên, sô cô la, bánh mỳ kẹp thịt, đồ uống có ga và kết thúc một ngày bằng bữa tối thật thịnh soạn.
Shayda có bằng thạc sĩ khoa học y sinh của trường đại học Aston. Nhưng hiện tại, cô đang làm đang làm việc tại quán café của gia đình ở Selly Oak.
------------------------------------------------Xem thêm :
kiến thức seo, học seo, làm seo, seo la gi, seo website, seo google, the gioi seo, thu thuat seo, seo onpage, seo top google, huong dan seo, seo hieu qua, tai lieu seo, giai phap seo, web seo, seo top 10, học làm seo, huong dan seo website, seo top, seo backlink, huong dan lam seo, tự học seo, cach lam seo, ky thuat seo, seo on page, tim hieu ve seo, hoc seo online, quy trinh seo, seo online, seo off page,, làm seo web, làm seo như thế nào, hoc seo website, seo cho website, lam seo website, seo trang web, tự làm seo, cach seo website, nghe thuat seo, học seo web, lam seo la gi, video hoc seo, day lam seo, tool seo web
marketing online,học marketing, marketing, email marketing, marketing la gi, marketing can ban, internet marketing, chiến lược marketing, online marketing, search engine optimization, quảng cáo online, facebook marketing, học marketing online, marketing online hiệu quả, marketing trực tuyến, video marketing, học marketing ở đâu, hoc marketing o dau
Chia sẻ kiến thức SEO, marketing online miễn phí, các tài liệu do tôi sưu tầm và viết lại một cách dễ hiểu nhất cho tất cả mọi người.
Vui lòng truy cập vào website để xem thêm các thông tin hữu ích : tamducviet.com
------------------------------------------------------------------
Nguồn: tiin.vn
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét